صحة

قد يستيقظ الشخص فجأة من نومه بسبب تقلص مؤلم في عضلات الساق، يستمر لثوانٍ أو دقائق، ويترك وراءه شعورًا بالوجع...

أصبح الجلوس لساعات طويلة جزءًا من الروتين اليومي لدى كثير من الأشخاص، خصوصًا مع طبيعة العمل المكتبي والعمل عن بُعد،...

كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول زيت الزيتون قبل الكربوهيدرات قد يساعد على الحد من الارتفاع السريع لمستويات السكر في...

يواجه كثيرون صعوبة في تنظيم مواعيد النوم والاستيقاظ، خاصة مع السهر لساعات طويلة أمام الشاشات، وتراكم ضغوط العمل، وعدم الالتزام...

أكدت وزارة الصحة والسكان أهمية الالتزام بالاشتراطات الصحية الخاصة بتخزين ونقل التطعيمات، للحفاظ على جودتها وضمان سلامتها وفاعليتها، بما يسهم...

لا ترتبط مشكلات الكبد الدهني دائمًا بزيادة الوزن أو السمنة، إذ تشير نتائج بحثية جديدة إلى أن الإفراط في تناول...

عقدت منظمة الصحة العالمية مؤتمرًا صحفيًا افتراضيًا لاستعراض نتائج اجتماع المجموعة الاستشارية الاستراتيجية للخبراء المعنية بالتحصين (SAGE)، وتوصياتها بشأن عدد...

قد يبدأ انخفاض مستوى السكر في الدم بأعراض تبدو بسيطة، مثل الشعور بالجوع أو الرعشة أو التعرق المفاجئ، لكنه قد...

توصل باحثون في كلية بايلور للطب، ومعهد دنكان للأبحاث العصبية (Duncan NRI) التابع لمستشفى تكساس للأطفال، إلى تحديد جينات جديدة...

تزامناً مع الاحتفال بـ يوم الصحة العقلية العالمي سواء كان عمرك 25 أو 75 عامًا، فلا يوجد وقت مناسب من...