الموز أم البرتقال؟.. أيهما أفضل لمريض السكر والضغط؟
اختيار الفاكهة لمريض السكري وارتفاع ضغط الدم لا يعتمد فقط على كمية السكر الموجودة فيها، وإنما على حجم الحصة، والألياف، ...
Read moreDetailsاختيار الفاكهة لمريض السكري وارتفاع ضغط الدم لا يعتمد فقط على كمية السكر الموجودة فيها، وإنما على حجم الحصة، والألياف، ...
Read moreDetailsتقرير طبى يكشف عن خمس فواكه شتوية مفيدة لصحة الجسم وتساهم في القضاء على الكرش يتميز فصل الشتاء بتنوع كبير ...
Read moreDetailsهو مساحة الواقفين في الميدان على مفترق الطرق ، بين رؤية الانظمة ، و مقولات المعارضة!بين استبداد السلطة ، و عشوائية كثير من خصومها ! لذا ، كن على حذر عزيزي القاريء و ادخل برجلك اليمين و لا تتوقع أن تجد لدينا وجبة إعلامية تقليدية ، أبيض او أسود !
فنحن معارضون للنظام . لكننا مع الوطن !
نحن رافضون لأغلب سلوكيات المعارضة ، لكننا مع الديمقراطية و قبول الآخر .
ربما تحتار لكي تفهمنا و ربما يصدمك ما سوف تقرأه عندنا !
لأننا سوف ننتقد الجميع !
لكننا نعدك بأنك ستقابل عالما آخر.
المشرف العام :
Steven kingsley
المشرف على التحرير:
إياد بوعلمي
عدنان صباغ
عزيز المصرى
كيرة ناصر
تقرأ ما يجعلك تفكر .. و تظل تفكر و تفكر .. على رأي عبدالمنعم مدبولي ..
و في كل الأحوال ..
شرفت و نورت .. و أهلا بك و بمقترحاتك و أفكارك دائما