أفضل مشروب لخفض ضغط الدم.. أخصائيو التغذية يكشفون الخيار المفيد لصحة القلب
يعد ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الصحية الشائعة التي تحتاج إلى متابعة مستمرة، إلى جانب الاهتمام بالنظام الغذائي ونمط الحياة. ...
Read moreDetailsيعد ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الصحية الشائعة التي تحتاج إلى متابعة مستمرة، إلى جانب الاهتمام بالنظام الغذائي ونمط الحياة. ...
Read moreDetailsهو مساحة الواقفين في الميدان على مفترق الطرق ، بين رؤية الانظمة ، و مقولات المعارضة!بين استبداد السلطة ، و عشوائية كثير من خصومها ! لذا ، كن على حذر عزيزي القاريء و ادخل برجلك اليمين و لا تتوقع أن تجد لدينا وجبة إعلامية تقليدية ، أبيض او أسود !
فنحن معارضون للنظام . لكننا مع الوطن !
نحن رافضون لأغلب سلوكيات المعارضة ، لكننا مع الديمقراطية و قبول الآخر .
ربما تحتار لكي تفهمنا و ربما يصدمك ما سوف تقرأه عندنا !
لأننا سوف ننتقد الجميع !
لكننا نعدك بأنك ستقابل عالما آخر.
المشرف العام :
Steven kingsley
المشرف على التحرير:
إياد بوعلمي
عدنان صباغ
عزيز المصرى
كيرة ناصر
تقرأ ما يجعلك تفكر .. و تظل تفكر و تفكر .. على رأي عبدالمنعم مدبولي ..
و في كل الأحوال ..
شرفت و نورت .. و أهلا بك و بمقترحاتك و أفكارك دائما