مفاجأة لمرضى السكري: حليب خفيف يضبط السكر ويعزز المناعة!
مفاجأة لمرضى السكري: حليب اللوز خفيف وآمن لا يرفع السكر، ويعزز المناعة ويقوي العظام، وفق تقرير طبى حديث لتغذية صحية...
في معركة الكلمة
قلمى لا يكتفي بالمشهد، بل يغوص إلى ما وراءه
يرصد الأحداث بعين الفارس، ويكتب ليكشف الحقيقة، لا ليُسكت صهيلها في الميدان
مفاجأة لمرضى السكري: حليب اللوز خفيف وآمن لا يرفع السكر، ويعزز المناعة ويقوي العظام، وفق تقرير طبى حديث لتغذية صحية...
روسيا تعرض وساطة لإنهاء الصراع في السودان وتنفي أي وجود لمواطنين روس على طائرة إيليوشن المنكوبة موسكو – 12 ديسمبر...
تقرير طبى يكشف عن خمس فواكه شتوية مفيدة لصحة الجسم وتساهم في القضاء على الكرش يتميز فصل الشتاء بتنوع كبير...
غارات إسرائيلية واسعة تضرب مناطق عدة في جنوب وشرق لبنان، في تصعيد هو الأوسع منذ أشهر، مع استهداف مواقع لحزب...
سوريا تكشف مستودع صواريخ مجهّز للتهريب في ريف درعا الأمن السوري يضبط مستودع صواريخ في ريف درعا الشرقي قبل تهريبها...
خلاف أميركي – إسرائيلي يتعمّق حول سوريا الجديدة بعد سقوط الأسد، وسط مسار واشنطن للتعاون الأمني مع دمشق وتصاعد التوترات...
رحلة الطهي حول العالم : استمتع بأرقى الأطباق العالمية بدون دفع الكثير من المال : دليل أفضل 50 مطعمًا حول...
الرياض – 10 ديسمبر 2025 انطلقت فعاليات النسخة الخامسة من مهرجان الوليمة للطعام السعودي في العاصمة الرياض، مسلطة الضوء على...
القفطان المغربي يُسجَّل ضمن التراث العالمي لليونسكو: أول لباس شعبي عربي يُدرج في قائمة التراث العالمي لليونسكو أدرجت اليونيسكو القفطان...
الكشري المصري أحد أشهر الأطباق الشعبية في شوارع القاهرة فى قائمة التراث العالمى لليونسكو نجحت مصر في تسجيل الكشري ضمن...
هو مساحة الواقفين في الميدان على مفترق الطرق ، بين رؤية الانظمة ، و مقولات المعارضة!بين استبداد السلطة ، و عشوائية كثير من خصومها ! لذا ، كن على حذر عزيزي القاريء و ادخل برجلك اليمين و لا تتوقع أن تجد لدينا وجبة إعلامية تقليدية ، أبيض او أسود !
فنحن معارضون للنظام . لكننا مع الوطن !
نحن رافضون لأغلب سلوكيات المعارضة ، لكننا مع الديمقراطية و قبول الآخر .
ربما تحتار لكي تفهمنا و ربما يصدمك ما سوف تقرأه عندنا !
لأننا سوف ننتقد الجميع !
لكننا نعدك بأنك ستقابل عالما آخر.
المشرف العام :
Steven kingsley
المشرف على التحرير:
إياد بوعلمي
عدنان صباغ
عزيز المصرى
كيرة ناصر
تقرأ ما يجعلك تفكر .. و تظل تفكر و تفكر .. على رأي عبدالمنعم مدبولي ..
و في كل الأحوال ..
شرفت و نورت .. و أهلا بك و بمقترحاتك و أفكارك دائما