منها المقليات.. خبراء ينصحون بالتوقف عن تناول هذه الأطعمة فى سن الخمسين
بعد سن الخمسين، تشهد أجسامنا تغيرات كبيرة في عملية الأيض ، والاحتياجات الغذائية، والقدرة على هضم أنواع معينة من الطعام، ...
Read moreDetailsبعد سن الخمسين، تشهد أجسامنا تغيرات كبيرة في عملية الأيض ، والاحتياجات الغذائية، والقدرة على هضم أنواع معينة من الطعام، ...
Read moreDetailsتشير الأبحاث إلى أن تناول بعض الأطعمة بانتظام قد يُسهم في زيادة تراكم الدهون في الكبد والتهابه، مما يرفع من ...
Read moreDetailsتعد مرحلة الثلاثينيات من العمر نقطة تحول على المستوى الصحي، ففي هذه المرحلة تبدأ بعض التغيرات البيولوجية الطبيعية في الظهور، ...
Read moreDetailsيحذر خبراء التغذية والأطباء من أن بعض الأطعمة والمشروبات اليومية الشائعة قد تؤثر سلبًا على وظائف الدماغ على المدى الطويل ...
Read moreDetailsهو مساحة الواقفين في الميدان على مفترق الطرق ، بين رؤية الانظمة ، و مقولات المعارضة!بين استبداد السلطة ، و عشوائية كثير من خصومها ! لذا ، كن على حذر عزيزي القاريء و ادخل برجلك اليمين و لا تتوقع أن تجد لدينا وجبة إعلامية تقليدية ، أبيض او أسود !
فنحن معارضون للنظام . لكننا مع الوطن !
نحن رافضون لأغلب سلوكيات المعارضة ، لكننا مع الديمقراطية و قبول الآخر .
ربما تحتار لكي تفهمنا و ربما يصدمك ما سوف تقرأه عندنا !
لأننا سوف ننتقد الجميع !
لكننا نعدك بأنك ستقابل عالما آخر.
المشرف العام :
Steven kingsley
المشرف على التحرير:
إياد بوعلمي
عدنان صباغ
عزيز المصرى
كيرة ناصر
تقرأ ما يجعلك تفكر .. و تظل تفكر و تفكر .. على رأي عبدالمنعم مدبولي ..
و في كل الأحوال ..
شرفت و نورت .. و أهلا بك و بمقترحاتك و أفكارك دائما