ممارسة الرياضة فى الحر.. احذر الجفاف قد يهدد وظائف الكلى وطرق الوقاية
التعرق الشديد أثناء التمارين في الأجواء الحارة قد يؤدي إلى فقدان كميات كبيرة من السوائل، ما يزيد الضغط على الكلى ...
Read moreDetailsالتعرق الشديد أثناء التمارين في الأجواء الحارة قد يؤدي إلى فقدان كميات كبيرة من السوائل، ما يزيد الضغط على الكلى ...
Read moreDetailsيعتاد بعض الأشخاص النوم والهاتف المحمول بجوار الرأس، بينما يضعه آخرون تحت المخدة حتى يكون قريبًا منهم أو لا يفوتوا ...
Read moreDetailsأصبحت حقن إنقاص الوزن من الخيارات الدوائية الشائعة للمساعدة على علاج السمنة والسيطرة على الوزن، خصوصاً مع انتشار الأدوية التي ...
Read moreDetailsطهران تؤكد أن التقديرات الأولية لأضرار العدوان ما زالت قابلة للزيادة وتلوّح بملاحقة ملف التعويضات عبر المسار الدبلوماسي طهران - ...
Read moreDetailsافتتحت سوريا وتركيا يوم السبت خط النقل الإقليمي الجديد للغاز الطبيعي، الذي يربط البلدين عبر الأراضي التركية، بحضور وزير الطاقة ...
Read moreDetailsهو مساحة الواقفين في الميدان على مفترق الطرق ، بين رؤية الانظمة ، و مقولات المعارضة!بين استبداد السلطة ، و عشوائية كثير من خصومها ! لذا ، كن على حذر عزيزي القاريء و ادخل برجلك اليمين و لا تتوقع أن تجد لدينا وجبة إعلامية تقليدية ، أبيض او أسود !
فنحن معارضون للنظام . لكننا مع الوطن !
نحن رافضون لأغلب سلوكيات المعارضة ، لكننا مع الديمقراطية و قبول الآخر .
ربما تحتار لكي تفهمنا و ربما يصدمك ما سوف تقرأه عندنا !
لأننا سوف ننتقد الجميع !
لكننا نعدك بأنك ستقابل عالما آخر.
المشرف العام :
Steven kingsley
المشرف على التحرير:
إياد بوعلمي
عدنان صباغ
عزيز المصرى
كيرة ناصر
تقرأ ما يجعلك تفكر .. و تظل تفكر و تفكر .. على رأي عبدالمنعم مدبولي ..
و في كل الأحوال ..
شرفت و نورت .. و أهلا بك و بمقترحاتك و أفكارك دائما